Les causes du ronflement: Une mauvaise position du corps. Il faut s’endormir et dormer sur son côté. Certaines allergies bloquent le passage de l’air. Certains medicaments allergiques, qui peuvent sécher les cavités du nez. Les rhumes, qui peuvent obstruer le passage de l’air. L’utulisation des sprays qui irritant les cavités intérieures du nez. La consommation fréquente d’alcool peut conduire à la perte de tonus musculaire des tissus du nez et de la gorge. La vieillesse, qui conduit à une perte de la ténacité des muscles. La relaxation de ces muscles donne le ronflement. Tous les medicaments qui provoquent une relaxation conduisent au ronflement (somnifères). Des anomalies. La Solution "SansRonfler, anti ronflements"

 

 

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Les Causes du ronflement.

 

Le ronflement est d’abord le résultat de la position du corps quand on s’endort et quand on dort.

La bonne position est dormer sur le côté et inhaler par le nez.

Mais pour les adultes (homes au desus de 40, femmes au desus de 50) dans cette position il y a une perte de la ténacité des muscles du nez et une étrécissement de l’entrée du nez ( les cornets) et une étrécissement des voix nasales. Une manqué d’air est le résultat. Ensuite, pour avoir plus d’air, on se met à son dos pour inhaler par la bouche. Dans cette position la langue, ou le voile du palais, ou la luette, peuvent causer une obstruction encore plus sevère. L’air accélère d’une façon turbulante qui fait vibrer les tissues causant du bruit, le ronflement.

 

(Harvard Medical School 2010:”With the onset of sleep, muscles in the airways relax and the aiways narrow. Snoring occurs when the airways narrow excessively, causing turbulent airflow. This in turn causes the surrounding tissue to vibrate, producing noise”)

 

Qu’est-ce qui favorise le ronflement nocturne?

 

Une mauvaise position du corps. Il faut s’endormir et dormer sur son côté.

 

Certaines allergies bloquent le passage de l’air.

 

Certains medicaments allergiques, qui peuvent sécher les cavités du nez.

 

Les rhumes, qui peuvent obstruer le passage de l’air.

 

L’utulisation des sprays qui irritant les cavités intérieures du nez.

 

La consommation fréquente d’alcool peut conduire à la perte de tonus musculaire des tissus du nez et de la gorge.

 

La vieillesse, qui conduit à une perte de la ténacité des muscles. La relaxation de ces muscles donne le ronflement.

 

Tous les medicaments qui provoquent une relaxation conduisent au ronflement (somnifères).

 

Des anomalies

 

Mais il y a des causes plus sérieuses comme: Une deviation du cloison du nez. Des cornets inférieurs trop gros.Voile du palais long et abaissé. Une luette trop longue. Des amygdales trop grosses. La muqueuse du pharynx épaissie, plissée. Cettes anomalies doivent être constatées par un specialiste ORL et une intervention chirurgique est souvent la suite, dont le résultat n’est pas toujours certain.

 

Quoi faire? Quoi choisir?

 

Il faut d'abord essayer des produits simples, comme "SansRonfler", qui écartent l’entrée du nez et qui donnent plus d’air et d’oxygène et ainsi évitent, dans les plusparts des cas le ronflement. Et si "SansRonfler" ne vous aide pas , il y a toujours encore le specialist pour constater s’il y a des anomalies plus sérieuses.

 

Les causes décrit par un specialist ORL Français célèbre:

Dr. Yves-Victor Kamami dans son livre “Le ronflement” écrit: La vibration du palais mou, c’est-à-dire du voile, peut être déclenchée ou aggravée par 4 facteurs: la position du dormeur, la taille de l'entree du nez et la taille du voile et la larger du pharynx. Une entree du nez etroite cause une etrecissement de la voie d'air, une pression negative et une manque d'air. Pour avoir plus d'air on se met sur le dos. Mais. Dans la position couchée sur le dos le voile tombe sur le paroi postérieure du pharynx, du fait de la pesanteur et du relâchement nocturne des tissues, notamment pendant le sommeil paradoxal. C’est donc une mauvaise position pour le ronfleur, qui a intérêt à dormir sur le côté. Losque le voile est trop long et/ou trop épais, car selon la loi de Bernoilli, “à debit constant, la pression exercée par un fluide sur les parois est inversement proportionelle à sa vitesse”. Ainsi, lors de l’inspiration, l’expansion de la cage thoraxique entraîne l’arret de ce barrage par rétablissement d’un courant aérien, lui meme responsible de la vibration du voile du palais. Il peut survenir également en arrière de la langue, ayant tendance à basculer vers l’arrière.

 

Une solution simple anti ronfler, à essayer avant tout autre

Dans les trois quarts des cas c’est l’étrécissement du nez qui donne une manqué d’air, avec la consequence qu’on se met sur le dos pour avoir plus d’air. Et c’est justement "Sans Ronfler" anti ronflement qui tient l’entrée du nez ouverte, donnant plus d’air en évitant qu’on se met sur le dos, avec les consequences d’écrits. C’est ainsi que "Sans Ronfler" anti ronflement arrête le ronflement et souvent l’apnée.

 

Ronfler et "Sans Ronfler" ANTI RONFLEMENT

Dormez bien et sans ronflements. Environs 84% du ronflement et d’apnées sont le résultat d’une entrée du nez trop étroite. "Sans Ronfler" a été développé pour tenir l’entrée du nez ouverte à fin d’éviter le ronflement et l’apnée.

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